第四涩涩 伤风流鼻涕喝点柠檬水
柠檬含有丰富的维生素C第四涩涩，具有抗菌、进步免疫力等多种功效。
伤风时，一天喝上500一1000毫升柠檬水，不错松开流鼻涕症状，伤风好得快，尤其是刚伤风时这么作念后果更好。
色阁伤风初期，不妨用柠檬加蜜冲水饮服，不错缓解咽喉痛、松开喉咙干等不适。一般情况下半只柠檬的汁液就填塞了。要醒目遴选温水冲泡，维生素C不耐高温。
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柠檬含有丰富的维生素C第四涩涩，具有抗菌、进步免疫力等多种功效。
伤风时，一天喝上500一1000毫升柠檬水，不错松开流鼻涕症状，伤风好得快，尤其是刚伤风时这么作念后果更好。
色阁伤风初期，不妨用柠檬加蜜冲水饮服，不错缓解咽喉痛、松开喉咙干等不适。一般情况下半只柠檬的汁液就填塞了。要醒目遴选温水冲泡，维生素C不耐高温。
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